6 Kỹ Thuật Đánh Cầu Lông Cơ Bản Cần Biết Để Chơi Như Chuyên Nghiệp (P.2)

Kế tiếp phần 1, trong bài viết 6 kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản cần biết để chơi như chuyên nghiệp phần 2 này, mình sẽ giới thiệu 4 kỹ thuật tối quan trọng còn lại trong môn cầu lông đó là đập cầu, treo cầu, móc cầu, tạt cầu và hất cầu.

3. Đập cầu

Đập cầu sẽ khiến cầu bay nhanh, mạnh khiến đối phương khó trở tay kịp. Đây là một trong những động tác ghi điểm nhiều nhất trong bộ môn cầu lông. Vì tầm quan trọng của nó, bạn cần phải nắm rõ kỹ thuật cơ bàn và luyện tập để nâng cao kỹ năng này càng sớm càng tốt.

Kỹ thuật đập cầu. Ảnh: Internet.

Đây là động tác đánh cầu về phía sân đối phương, cầu bay chếch xuống dưới. Khi đập cầu, dùng hết lức của cánh và cổ tay để cầu có thể bay với tốc độ nhanh, mạnh nhất có thể khiến đối phương khó cứu cầu kịp.

Đập cầu thuận tay, trái tay và đỉnh đầu phối hợp bật nhảy nghiêng người có tư thế chuẩn bị tương tự như cách đánh cầu cao thuận tay, trái tay, đỉnh đầu trong bài viết 6 kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản cần biết để chơi như chuyên nghiệp (P.1) đã đề cập đến. Điểm khác là sau khi di chuyển bước đến vị trí cầu rơi đã phán đoán trước đó, co gối hạ thấp trọng tâm để chuẩn bị bật nhảy cao nhất để đánh cầu với tốc độ và sức mạnh uy lực nhất.

4. Hất cầu

Hất cầu là động tác đánh trả những quả cầu sát lưới của đối thủ đánh sang cho đường bay của cầu vào hai góc cuối sân của đối phương. Đây là kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản với tiêu chí phòng thủ, bị động, có loai kỹ thuật hất cầu: thuận tay và trái tay.

Kỹ thuật đập cầu. Ảnh: Internet.

Hất cầu thuận tay: Chân phải bước dài lên trước, thân nghiêng so với lưới, trọng tâm rơi vào chân phải. Tay phải cầm vợt vung ra sau, kết hợp duỗi cổ tay tự nhiên làm cho vợt đưa ra sau. Kế tiếp, lấy khuỷu tay làm trục, thực thiện gập cẳng tay và xoay trong, dừng sức của ngón trỏ và cổ tay đánh hất cầu về phía trước.

Hất cầu trái tay: Người thực hiện cầm vợt trái tay ở phía trước ngực, chân phải bước một bước dài lên trước để trọng tâm rơi vào chân phải. Đồng thời, xoay vai phải về phía lưới cơ khuỷu tay đưa vợt đến cạnh vai trái. Lấy khuỷu tay làm trục, sử dụng lực của cẳng tay vung vợt qua trước thân theo hướng từ dưới lên, kết hợp dùng đốt thứ nhất của ngón cái ép chặt xuống mặt rộng của cán vợt tạo thành sức mạnh đánh cầu đi.

5. Móc cầu

Móc cầu là động tác khá giống với hất cầu, tuy nhiên thay vì đưa cầu bay về phía cuối sân của đối phương thì sẽ đưa cầu về sát lưới đối phương. Động tác này cũng chia làm hai loại, là móc cầu trái tay và móc cầu thuận tay.

Trước tiên, người thực hiện sẽ dùng bước đôi để vượt lên sát lưới. Vợt đồng thời được đưa lên chếch phía trên đằng trước bên phải cùng với cẳng tay. Khi cẳng tay duỗi trước thì hơi xoay người, cổ tay hơi duỗi sau. Khi chạm cầu, tay cầm vợt vê xoay chuôi vợt ra ngoài làm cho ngón cái áp sát vào mặt rộng của chuôi vợt, đốt thứ hai của ngón trỏ cũng áp sát vào mặt rộng ở mặt sau của chuôi vợt, chú ý không để lòng bàn tay chạm vào chuôi vợt.

6. Tạt cầu

Tạt cầu là kỹ thuật đánh cầu lông cơ bản khi đối phương phát hoặc đánh trả cầu sát lưới. Lúc cầu vừa bay đến mép trên của lưới thì nhanh chóng di chuyển lên sát lưới, rồi dùng vợt ép cầu đi chếch xuống dưới sân đối phương. Động tác này cũng có hai loại là tạt cầu thuận tay và trái tay.

Chân phải người thực hiện đạp bước lên lưới, bên phải thân người hướng phía trước, tay đưa vợt ở phía trên vai phải. Khi đánh, vận dụng dức của cổ tay từ phía sau chuyển odondgj gặp duỗi về trước kéo theo vợt vỗ xuống. Nếu khoảng cách từ cầu đến lưới tương đối gần thì dựa vào lực cổ tay tạt đánh cầu từ phía trước bên phải sáng phía trước bên trái.